БАД - биологически активные добавки

У нас вы можете найти полный спектр биологически активных добавок для детей, мужчин и женщин!

В первую очередь обратите внимание на витамины. Витамин А, например, необходим для зрения и костей. Фолиевая кислота, известная больше как витамин В9, необходима для нормального функционирования кровеносной системы. Выбирайте полный комплекс витаминов или отдельные элементы в зависимости от потребностей.

Не забывайте и про минеральные комплексы! Магний, например, настоящий антистрессовый минерал! Кальций, чье влияние на организм незаменимо, также необходимо принимать отдельно, поскольку кальций относится к труднорастворимым элементам. Цинк поднимает иммунитет, а калий благотворно влияет на работу сердца.

Все мы с детства помним, как родители уговаривали нас выпить рыбий жир. Родители знали, что рыбий жир содержит витамин А, витамин D и незаменимые жирные кислоты омега3. Омега3 нормализуют давление, улучшают работы сердечно-сосудистой системы, способствуют похудению и избавляют от стресса!

Не забывайте и про йод, ведь наша страна относится к региону, где отмечается недостаток этого элемента.